Mein Mama-rezept: Heißes Wasser in eine Schale, Pfefferminztee-beutel reinhängen und den Kopf darüber hängen. Ein Handtuch drüber breiten, damit es richtig wie eine Sauna ist. Danach für's Wohlbefinden am besten Duschen. Danach bist Du so fertig, dass Du Dich am besten ins Bett kuschelst und ausschläfst. Ich fühle mich danach immer toll.